Home » Halve marathon Praag, 28 maart 2026

Halve marathon Praag, 28 maart 2026

Na vele hele marathons, nu mijn 1e Halve marathon samen met Pascalle en samen ook voor KiKa.

Na een gezellige start van het weekend in Praag begon het avontuur al op vrijdag. Samen met een deel van de KiKa-groep verkenden we de stad tijdens een fietstour, gevolgd door een gezamenlijke pastamaaltijd. Een perfecte voorbereiding op wat komen ging.

Zaterdagochtend was het moment daar: de halve marathon van Praag, onderdeel van de Europese SuperHalfs-serie. Voor mij en Pascalle was dit onze eerste race binnen deze reeks, een bijzonder begin.
Hoewel we allebei niet volledig blessurevrij aan de start stonden, voelden we ons fit genoeg om het op een alternatieve manier aan te pakken en toch binnen de tijd te finishen.

Het parcours was indrukwekkend. We liepen langs de Moldau, met prachtige uitzichten op de stad en haar karakteristieke gebouwen. Het parcours was relatief vlak, met hier en daar een brug of tunnel die voor wat afwisseling zorgde.
Het lopen ging gelukkig beter dan in de trainingen van de afgelopen weken. Na 4 kilometer moest ik vanwege mijn lies even wandelen. Tot 7 kilometer kon ik daarna weer doorlopen, waarna ik overschakelde op een strategie van 700 meter hardlopen en 300 meter wandelen, met af en toe een korte rekpauze.

Bij kilometer 15 stopte ik even bij het KiKa-supportpunt. De aanmoedigingen en energie daar gaven me een enorme boost. Op dat moment wist ik zeker dat ik de finish zou halen.
Met een voldaan gevoel bereikte ik uiteindelijk de finish en ontving ik mijn welverdiende medaille. Mijn lies werd daarna wel wat stijf, maar hopelijk herstelt dat snel.
Pascalle kreeg helaas al vroeg in de race last van haar kuit, maar gaf niet op. Met een sterke powerwalk wist zij alsnog binnen de tijd te finishen. Een ontzettend knappe prestatie.

’s Avonds sloten we de dag af met de traditionele after run party. Samen met de groep blikten we terug op een mooie dag en vierden we dat alle KiKa-lopers de finish hebben gehaald.
Een bijzonder moment was er voor Marc. Hij werd in het zonnetje gezet als eerste KiKa SuperHalves-finisher en ontving een indrukwekkende medaille voor deze prestatie.

Samen hebben we met de hele groep een prachtig bedrag opgehaald voor KiKa, met als doel: 100% genezingskans voor kinderkanker.

Nu is het tijd voor herstel en om weer volledig fit te worden. De motivatie is in ieder geval sterker dan ooit.

Praag, je was prachtig, gastvrij en perfect georganiseerd.