Tijd: 3:38:59

Mijn 3e marathon werd niet die van New York. Het werd Berlijn. Om aan de start van de New York marathon te komen, had ik ervoor gekozen dit via het goede doel KiKa te gaan doen. Het was simpelweg een keuze uit eigen belang. Ik wilde niet loten voor een startbewijs voor New York. Ik was er klaar voor en wilde gewoon dit jaar al kunnen gaan. Daarom ging ik de uitdaging aan om sponsorgeld te gaan ophalen, 6000 euro, om samen met KiKa naar New York te gaan. Het werven van fondsen ging echter super goed, waardoor ik ook de mogelijkheid kreeg de marathon van Berlijn te gaan lopen met KiKa. Een van de snelste van de wereld.
Een plan werd geboren. In Berlijn voluit lopen voor een pr en (heel ambitieus) voor een tijd onder 3:30, in New York eens echt genieten van een marathon, deze te beleven en vooraf en nadien veel van New York te zien, oftewel heel relaxed te lopen. Daar er maar 7 weken tussen deze 2 marathons inzit, een op het oog goed plan.
Ik had voor deze marathon anders getraind als voorheen, Veel km’s gelopen op marathon tempo. Samen met neef Daan (hij trainde voor de Tilburg Ten Miles) op dit tempo gelopen, maar ook al mijn lange duurlopen tot en met de 35km toe. De 3:30 moest kunnen, 10 dagen voor de start at heel mijn rug vast, ik stond zelfs scheef. Zelfs zodanig dat ik al contact met Run for KiKa marathon had opgenomen om te vertellen dat ik waarschijnlijk niet mee kan.
Fysiotherapie en vele oefeningen zorgden ervoor dat ik alsnog kon gaan.
Mijn 1e KiKa marathon was er een om niet te vergeten, Onwijs veel plezier gehad, zeker ook dankzij roomie Ilja. En wat een ongelooflijk mooie groep KiKa lopers. Vele ontroerende verhalen gehoord. Hier besloten dat ik gewoon doorga met het werven van fondsen voor KiKa.
De marathon verliep wederom niet geheel volgens plan. Liep met de hazen van 3:30 mee. Maar deze liepen toch echt te snel, rond de 4:50 i.p.v. 4:58. Ik merkte het al vrij snel, maar dacht ook zij weten wat ze doen. NOT. Na 11 km besloten dat ik toch echt langzamer moest gaan lopen. Helaas na 25 km het schema van 3:30 moeten laten varen. Wederom een marathon waar ik vooral in een soort tunnel loop. Weinig mee krijgen van wat er allemaal om mee heen gebeurt. Doordat de 3:30 er niet inzat, focus verlegt naar een nieuw pr. Met 3:50 als pr zat dat er zeker in. Aangezien 3:45 de eerste 2 keer het streven was, ervoor gekozen een tempo te kiezen wat lekker te lopen was, niet alles meer gegeven. Na 3:38:59 de finish gepasseerd. Pr ruim verbeterd en voor het eerst onder de 3:45.
Tevreden, maar wederom ook weer een les geweest. Op marathontempo lopen is een goed idee, echter niet overdrijven en de lange duurlopen dienen toch echt op basistempo te gaan. Was simpelweg overtraind, waarbij de rugproblemen al een waarschuwing waren.
Nadien nog gezellig KiKa feestje gehad. Mooie, leuke eerste ervaring met KiKa geweest. Smaakt naar meer.
Op vliegveld nog een selfie kunnen scoren met de uiteindelijke winnaar Eliud Kipchoge die een nieuw wereldrecord liep.